#酢納豆がオススメ♪

今年の夏はホント『暑い』💦
そして『まだまだ続く』らしい💦
それに耐えてくれている我が身体はエライ💖

そんな身体にビタミン愛を…
私がハマって続けているのが
《酢納豆》であります🫘

夏バテ予防☀️疲労回復💪元気満タン😀
しかもダイエットにも⭕️

美味しい❗️健康食❗️低GI❗️最強かも⁉️

写真はいつもの朝ご飯🍚
酢納豆を最初に食べてから、具沢山のお味噌汁と自家製糠漬けと旬の果物で朝から幸せ💖
余談…体重2キロ減…はこのお陰かな？
余談…オクラと鰹節を加えたのがお気に入り⭐️

興味がある方は調べてみてください😊

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